喝牛奶可以吃柿子嗎

作者: 來源:健康医疗网 2020-12-17 10:27:38 0 0

牛奶可以吃柿子嗎

柿子和牛奶不可同時食用。

因為柿子含有較多的果膠、單寧酸,與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。如果空腹吃柿子,大量的柿膠酚和紅鞣質收斂劑與胃酸凝結成硬塊,形成“柿石”。容易引起腸胃不適現像,所以喝牛奶的時候不能吃柿子。

柿子

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喝牛奶後多久能吃柿子

喝牛奶前後一小時方可吃柿子。

柿子不可以空腹吃,牛奶也不建議大家空腹喝,柿子和牛奶都宜在飯後吃最合適,吃柿子的前後一小時內不宜喝牛奶。一個小時的時候足夠胃部對牛奶吸收了,因此等到胃部吸收好了牛奶之後我們再吃柿子就不會有影響了。

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