無花果干怎麼吃 干無花果可以直接吃嗎

作者:佚名 來源:健康学堂网 2020-12-28 12:28:37 0 0

無花果口感清甜,吃起來黏黏的,很是特別,應季的時候吃新鮮的無花果,非應季的時候就只能吃無花果干了,無花果干怎麼吃?干無花果可以直接吃嗎?

無花果干怎麼吃

無花果干是一種由新鮮無花果加工處理的干制品,是一種營養豐富的休閑小零食。無花果干的食用方法有很多,可以洗干淨後泡茶喝、煮粥、熬湯、拌菜吃,在烹飪食物的時候,適量的添加無花果干還可以增加食物的營養價值。

無花果干

吃法一

2

無花果茶

材料:無花果干、水。

做法:

1、將無花果干用清水清洗干淨。

2、然後用刀切成塊狀。

3、放入鍋中。

4、加入適量清水。

5、大火燒開後轉中火。

6、然後用茶壺盛出來。

7、倒入杯中飲用。

無花果干

吃法二

3

無花果粥

材料:無花果干、水、大米。

做法:

1、將大米淘洗干淨。

2、然後放進燉鍋裡面進行燉煮。

3、在大米燉煮的過程中進行無花果的清洗。

4、清洗後將無花果切成片狀。

5、然後放入燉鍋裡面。

6、再燉兩個小時,美味的無花果粥就可以食用了。

無花果干

吃法三

4

無花果馬蹄豬肉湯

材料:無花果干、水、馬蹄、玉米豬肉、調味品。

做法:

1、新鮮五花肉切成大塊後焯水。

2、無花果洗淨、馬蹄去皮洗淨、玉米洗淨後切塊。

3、將這些食材和焯過水的豬肉一起放在鍋裡。

4、然後加水燒開。

5、小火再煮1個小時。

6、加入調味品後就可以出鍋了。

無花果干

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